وبلاگ چاکلین احمدی

خواص زردچوبه 92: درخشان‌کننده‌ی پوست

برای این منظور، به پودر زردچوبه، آب آناناس و آرد نخودچی نیاز دارید و باید مطابق با روش زیر عمل کنید:

– دو قاشق کوچک پودر زردچوبه را در یک کاسه بریزید.
– بعد، آب تازه‌ی آناناس (5 قاشق غذاخوری) یا آرد نخودچی به این پودر اضافه کنید.
– از مقداری شیر یا کمی آب برای تهیه‌ی خمیر استفاده کنید.
– خمیر حاصل را در اطراف صورت و گردن‌تان پخش کنید.
– اجازه بدهید خمیر روی صورت‌تان بماند تا خشک شود.
– در نهایت آن را با آب گرم شستشو دهید.
– این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید تا یک پوست زیبا و درخشان داشته باشید.

خواص زردچوبه 93: درمان جوش‌های سرسیاه

برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه به زردچوبه و چند برگ گشنیز نیاز دارید:

مواد لازم:

– 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
– یک مشت برگ گشنیز

روش انجام کار:

– در مرحله‌ی اول، برگ‌های گشنیز را له کنید و آب آنها را استخراج کنید. شما باید حدود 1 قاشق چایخوری آب گشنیز داشته باشید.
– بعد، آب حاصل از برگ گشنیز را با پودر زردچوبه مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود.
– شب‌ها خمیر حاصل را روی جوش‌های سرسیاه استعمال کنید.
– سپس اجازه بدهید خمیر به مدت 30 دقیقه روی جوش‌ها بماند.
– در نهایت آن را با آب گرم بشویید.
– شما باید این روش درمانی را به طور روزانه انجام دهید تا جوش‌های سرسیاه را کاملا از بین ببرید.

خواص زردچوبه 94: درمان تورم لب‌ها

پودر زردچوبه و خاک رنگ‌بر دو ماده‌ای هستند که برای رفع تورم لب‌ها نیاز دارید و باید مطابق با روش زیر عمل کنید:

– ابتدا، یک قاشق چایخوری پودر خاک رنگ‌بر را با پودر زردچوبه و آب مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود.
– سپس این خمیر را روی لب‌های متورم‌تان بگذارید.
– اجازه بدهید خمیر مدتی روی لب‌ها بماند.
– در نهایت، آن را با آب شستشو دهید.
– این مراحل را دو بار در روز تکرار کنید تا از درد ناشی از تورم لب‌ها خلاص شوید.

خواص زردچوبه 95: سفید کردن دندان‌ها

برای سفید کردن دندان‌ها به پودر زردچوبه، نمک و آب لیمو نیاز دارید:

– در ابتدا، مقداری ریشه‌ی زردچوبه آماده کنید.
– بعد آنها را تفت بدهید.
– پس از تفت دادن تکه‌های زردچوبه، آن را پودر کنید.
– سپس مقداری آب لیمو و همچنین کمی نمک به پودر زردچوبه اضافه کنید.
– مواد را خوب مخلوط کنید تا خمیر صاف و یکدستی حاصل شود.
– در نهایت، این خمیر را بر روی دندانهای خود بمالید، اجازه بدهید چند دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
– این روش را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا زمانی که به نتیجه‌ی مورد نظرتان برسید.

عوارض و مضرات زردچوبه

– زردچوبه در صورتی که به مدت 8 ماه به طور موضعی یا خوراکی مورد مصرف قرار بگیرد، خطری ندارد.
– زردچوبه در صورتی که به عنوان دهانشویه یا برای تنقیه در مدت زمان کوتاهی استفاده شود، خطری ندارد.
– زردچوبه اغلب عوارض جانبی ایجاد نمی‌کند؛ با این حال، تعداد کمی از آدم‌ها ممکن است ناراحتی معده، سرگیجه، تهوع یا اسهال را تجربه کنند.
– در یک گزارش، فردی که مقادیر زیادی از زردچوبه را مصرف کرده بود (بیش از 1500 میلی‌گرم و دو بار در روز) ضربان قلب غیر طبیعی را تجربه کرد. با این وجود، مشخص نیست که آیا این ادویه دلیل اصلی بروز این تاثیر نامطلوب بوده‌است یا نه. تا زمانی که مطالعات بیش‌تری انجام شود، از مصرف پودر زردچوبه به میزان زیاد اجتناب کنید.

با این حال مهم ترین عوارض جانبی یا مضرات احتمالی زردچوبه در ادامه می آیند.

1. مشکلات مربوط به کیسه صفرا

پودر زردچوبه می‌تواند مشکلات کیسه صفرا را بدتر کند. از مصرف پودر زردچوبه پرهیز کنید اگر از سنگ‌های صفراوی یا انسداد مجرای صفراوی رنج می‌برید.

2. بارداری و شیر دادن به نوزاد

در دوران بارداری و زمانی که به نوزادتان شیر می‌دهید، مصرف زردچوبه به صورت خوراکی و در همان مقداری که در غذاها استفاده می‌شود، خطری ندارد. با این وجود، مصرف زردچوبه به صورت دارویی در طی بارداری، بدون خطر به نظر نمی‌رسد. این ادویه ممکن است رحم را تحریک کند یا سبب خونریزی شود، مشکلاتی که بارداری را در معرض خطر قرار می‌دهد. در هنگام بارداری از مصرف زردچوبه به صورت دارویی پرهیز کنید. اگر چه شواهد کافی برای ارزیابی ایمن بودن مصرف دارویی این ادویه در دوره‌ی شیردهی وجود ندارد، اما بهتر است از مصرف آن پرهیز کنید.

3. مشکل خونریزی

مصرف پودر زردچوبه ممکن است روند لخته شدن خون را کند کنَد. این تاثیر باعث افزایش خطر خونریزی و بروز کبودی در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی می‌شود.

4. بیماری بازگشت اسید به مری

زردچوبه ممکن است باعث ناراحتی معده در برخی از افراد شود. این ماده باعث می‌شود که مشکلات معده از جمله بیماری بازگشت اسید به مری بدتر شود. از مصرف زردچوبه پرهیز کنید اگر علائم این بیماری گوارشی بدتر شد.

5. دیابت

کورکومین موجود در زردچوبه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد. افراد مبتلا به دیابت باید آن را با احتیاط مصرف کنند، زیرا باعث می‌شود که قند خون بیش از اندازه پایین بیاید.

6. برخی از مشکلات مربوط به هورمون‌ها مانند سرطان رحم، سرطان پستان، سرطان تخمدان، فیبروم رحم یا اندومتریوز

کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند به عنوان استروژن عمل کند. در تئوری، زردچوبه ممکن است اختلالات حساس به هورمون را بدتر کند. با این حال، مطالعات متعددی نشان می‌دهند که این پودر باعث کاهش اثرات هورمون استروژن بر برخی از سلول‌های سرطانی حساس به هورمون می‌شود. از این رو، زردچوبه ممکن است برای برخی از مشکلات حساس به هورمون سودمند باشد. البته اگر از اختلالاتی که در اثر مواجهه با هورمون‌ها بدتر می‌شوند، رنج می‌برید، بهتر است تا زمانی که موضوع روشن‌تر شود، با احتیاط از آن استفاده کنید.

7. کمبود آهن

مصرف زردچوبه به میزان زیاد ممکن است از جذب آهن توسط بدن جلوگیری کند. از این رو افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند، باید با احتیاط این ادویه را مصرف کنند.

8. نازایی

زردچوبه می‌تواند باعث کاهش سطح تستوسترون و کاهش حرکت اسپرم در مردان شود. این امر می‌تواند باروری را کاهش دهد. افرادی که قصد بچه‌دار شدن دارند، بهتر است از زردچوبه محتاطانه استفاده کنند.

9. جراحی

زردچوبه ممکن است فرآیند لخته شدن خون را کند کنَد. این امر باعث خونریزی بیش از حد در طول جراحی و بعد از آن می‌شود. قبل از عمل جراحی، دست کم به مدت 15 روز میزان مصرف خود را کاهش دهید.